Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
134,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 19,23g | Prot: 136,37g | Hh: 8,86g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Куриное Филе, Яйцо (Целое). Päivällinen: Дочалаб Протеин Сывороточный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|