Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 36,29g | Hh: 102,89g.
Aamiainen: St Michel Madeleines (15g), Miel, Beurre, Marie Blachère Pain au Maïs , Marie Blachère Pain Nordique. Lounas: Fleury Michon Tranches Fines Jambon -25% Sel, Soupe aux Choux. Päivällinen: Kinder Schoko-Bons, St Michel Madeleines (15g), Soupe aux Choux. Välipalat/Muut: Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bluecrumble
|