Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 31,59g | Prot: 69,91g | Hh: 115,78g.
Aamiainen: Heinz Tomato Ketchup, Zwan Pechuga de Pavo Virginia, Egg, Grapefruit, ART Gelatina Art Light . Lounas: La Moderna Pasta Integral, La Huerta Guarnición de Verduras, Chicken Breast. Päivällinen: Chedraui Avena, Banana, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meinbeyou
|