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Tengo que empezar a tomar metformina x un asunto de resistencia a la insulina, me esta haciendo bajar de peso y tengo miedo que mi masa muscular disminuya puesto que cuando bajamos de peso bajamos parejo. Mi injusta diaria calórica es de 1700 cal 50carbos 40proteina y 20grasas no hago ayuno intermitente ni nada de eso a ver como nos va
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1001 kcal
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Rasva: 31,59g | Prot: 69,91g | Hh: 115,78g.
Aamiainen: Heinz Tomato Ketchup, Zwan Pechuga de Pavo Virginia, Egg, Grapefruit, ART Gelatina Art Light . Lounas: La Moderna Pasta Integral, La Huerta Guarnición de Verduras, Chicken Breast. Päivällinen: Chedraui Avena, Banana, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. lisää...
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