Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 42,49g | Hh: 83,61g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Lounas: Costeleta de Porco Frita, Seara Tekitos. Välipalat/Muut: Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karinaribeiro.
|