|
335 kcal;),,ballı tarçınlı yulaf lapası,,hindi füme ve kaymaklı tam buğday:)
|
1806 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 64,49g | Hh: 214,97g.
Aamiainen: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sütaş Günlük Süt, Yulaf Lapası. Lounas: Sütaş Süzme Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hindi Göğsü Eti, Pırasa Yemeği, Tam Buğday Ekmeği. Päivällinen: Kırmızı Lezzetli Elma, Tam Buğday Ekmeği, Hindi Göğsü Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Välipalat/Muut: Nescafe Sütlü Köpüklü, Un Kurabiyesi, Elmalı Kurabiye, Elmalı Kurabiye, Un Kurabiyesi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Haşlanmış Buğday. lisää...
|
|
2280 kcal
|
Harjoitus:
Imurointi - 20 minuuttia, Vaellus - 57 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mehpare bayramoğulları
|