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die totale Frustration,Waage kaputt ... bauchdecken Straffung laut bmi adacta gelegt ,erstmal soll ich noch 20 Kilo runter bekommen.
und was mach ich Schokolade futtern bei jeder Gelegenheit 😕 ich brauch glaub echt nen tritt in den Hintern
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1453 kcal
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Rasva: 74,96g | Prot: 53,36g | Hh: 140,93g.
Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Linessa Aprikosenmarmelade, Grafschafter Roggenmischbrot. Lounas: Crefée Meerrettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schafskäse, Nudeln. Päivällinen: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Alpenmark Maasdamer, REWE Avocado, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Mehrkornbrot. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
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 Kommentit
Fühl dich sehr getreten! 😡 Guck doch mal, was du schon geschafft hast!!! Du weißt doch, wie es geht! Mimimi aufhören und weiter gehts...nur für dich, denn...warum hattest du noch mal angefangen?! 😉🙋🏼♀️ Na los, du weißt doch, dass du es schaffst 😊
04 joulu 18 jäseneltä: streetstylez
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04 joulu 18 jäseneltä: sbüsi
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Bauchdeckenstraffung bei dem Gewicht? Hmm 🤔. Mach mal Sport!
04 joulu 18 jäseneltä: DieDavi
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Ja auch bei dem Gewicht geht eine Straffung. Mein Mann hat weniger und benötigt eine weil er sehr schlechtes Gewebe hat, trotz Sport geht es nicht weg. Leider muss es selbst gezahlt werden.
04 joulu 18 jäseneltä: Mom1218
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Huhuu also falls ich eine brauchen werde würde ich sie auch erst machen wenn ich auf dem Gewicht bin das ich dann auch halten will stell dir mal vor du kriegst die Straffung jetzt nimmst aber nochmal 20kilo ab und dann is wieder alles schlaff ist doch auch blöd
05 joulu 18 jäseneltä: LittleLexxie
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Weitermachen.Du hast schon soviel geschaftt.Hut ab.Jetzt weitermachen schön Stur bleiben😉🙋
05 joulu 18 jäseneltä: ⛅Spirelli.
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Hmm .. ja ich geb ja nicht auf , danke für eure lieben Kommentare . Sport ist schwierig auf Grund diverser Erkrankungen bin aber dabei zu suchen ob ich was passendes finde
05 joulu 18 jäseneltä: sandra-hält-durch!
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Du hast schon so viel geschafft... Respekt davor...!!
25 joulu 18 jäseneltä: Running Stefan
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Painohistoria - sandra-hält-durch!
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