Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 15,02g | Hh: 116,89g.
Aamiainen: Edeka Lebkuchenherzen. Lounas: Nussschokolade, K-Classic Schnelle Mahlzeit Nudeln Asiatische Art, Donuts . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|