Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1169 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 78,33g | Hh: 79,34g.
Aamiainen: Pisang, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, A&W Fried Chicken, Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Melon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - utami setyowati
|