Päiväkirja - akhona86, 06 joulu 18

Happy with this one
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2018:
771 kcal Rasva: 24,95g | Prot: 33,51g | Hh: 96,33g.   Aamiainen: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Jungle Oats. Lounas: All Gold Tomato & Onion Mix, Penne. Päivällinen: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - akhona86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.