Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2018
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 92,43g | Hh: 179,48g.
Aamiainen: Ja! Beerenmischung, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Kaffee, Apfel. Lounas: Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, REWE Beste Wahl Broccoli Röschen, Gelbe Paprika, Champignons, Kartoffeln. Päivällinen: REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Cocktailtomaten, Hähnchenbrust-Streifen, Original Griechischer Feta, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Sarah2606
|