Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 46,40g | Hh: 72,52g.
Aamiainen: No One Near Протеиновый Батончик 33%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Välipalat/Muut: Избенка Молоко 3,2%, Mars Milkyway, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Избенка Молоко 3,2%, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|