Päiväkirja - Madam Glow, 07 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
135,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 65,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2018:
385 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Huhu, auch wenn nicht viel, aber wir freuen uns doch über jedes Gramm, oder? Wünsche dir einen tollen Freitag und einen guten Start ins Wochenende! 
07 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Guten Morgen 😃🙋🏻‍♀️ schließe mich mal Nizzy an.😃 
07 joulu 18 jäseneltä: Büffetsau
Danke schön! Euch auch einen tollen Freitag und ein perfektes Wochenende? Klar freu ich mich über jedes Gramm, in die richtige Richtung natürlich ;) Ich mach mir nur Sorgen um nächste Woche. Bin in Hotel und da es nur Frühstück gibt, viel in Restaurants. Ich bange ein wenig ;) So ohne eigene Körper und Essenswaage... aber alles was drauf kommt, purzelt auch wieder. Aber dennoch runter wäre ein echter Erfolg, wenn ich das schaffe. ;) Drück Euch. 
07 joulu 18 jäseneltä: Madam Glow

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Madam Glow


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.