Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 23,45g | Prot: 28,70g | Hh: 121,29g.
Aamiainen: Croissant alla Marmellata, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere. Välipalat/Muut: Fanta Aranciata, Land Mousse Magra alla Ciliegia. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|