Päiväkirja - NicolePamela, 07 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
68,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2018:
891 kcal Rasva: 33,30g | Prot: 46,01g | Hh: 104,56g.   Aamiainen: Té (Infusión), Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Lounas: Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fajitas de Pollo y Verduras. Välipalat/Muut: Maní Confitado. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NicolePamela


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.