Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 106,78g | Prot: 83,45g | Hh: 187,75g.
Aamiainen: От Палыча Торт Наполеон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Lounas: Велком Зельц Домашний, President Сыр Камамбер. Päivällinen: Тёма Пюре Говядина с Гречкой. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Йогурт с Ванилью, Помело. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|