Päiväkirja - indahyani, 08 joulu 18

minuman sblm sarapan jahe + lemon + bawang putih... yg katanya salah satu anggota FS bisa menekan napsu makan ...

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2018:
1400 kcal Rasva: 43,99g | Prot: 154,37g | Hh: 108,19g.   Aamiainen: Semangka, Apel, Bayam, Jeruk Nipis, Bawang Putih, Jahe. Lounas: Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Tomat Merah, Kemangi, Bayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Päivällinen: Kunyit, Asam Jawa, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng, Tahu Kukus. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - indahyani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.