Päiväkirja - _Juliaa🕊, 08 joulu 18

Когда за неделю не было времени выложить свой рацион 🤷🏻‍♀️
И так, завтрак недельной давности
🔹Бутерброд с яичком/ сыром/ помидором
🔹блинчик
🔹кофе

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2018:
1349 kcal Rasva: 53,14g | Prot: 74,68g | Hh: 162,86g.   Aamiainen: Творог 5%, Мёд, Милка Шоколад Милка Орео, Активия Йогурт Натуральный, Макфа Хлопья 4 Злака. Lounas: Селедка, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Камшат Котлеты Рыбные из Сазана, Сазан Жареный. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Красивые тарелочки) 
08 joulu 18 jäseneltä: knopa0489
Спасибо☺️ 
08 joulu 18 jäseneltä: _Juliaa🕊

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _Juliaa🕊


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.