Päiväkirja - K1C1A, 08 joulu 18

Moje sloneczko na dzis 👍🐱👊😻

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2018:
1704 kcal Rasva: 123,58g | Prot: 100,63g | Hh: 62,40g.   Aamiainen: Biedronka Masło Ekstra, President Camembert Orzech, Orzechy Włoskie, Jajko, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, President Rondele Sel De Camargue, FA Anticatabolix. Päivällinen: KFC Frytki (Małe), KFC Hot Wings. Välipalat/Muut: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Thai Spice. lisää...
2159 kcal Harjoitus: Bieżnia bieg - 1 tunti, Rower stacjonarny - 30 minuuttia, rozciąganie biegowe - 25 minuuttia, Shoppailu - 3 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Zainspirowalaś mnie! Dorzuciłam dziś do jajek ser kozi i orzechy. Mamma mia, jakie dobre. Niestety zeżarłam tak szybko, że o zdjęciu zapomniałam 😄 
08 joulu 18 jäseneltä: julks88
najbardziej znana omletotwórczynii na forum? - KICIA 
08 joulu 18 jäseneltä: glob198
Julks 👍 cieszę się niezmiernie 👊🐱 Glob 😸 dziękuję 😽 
08 joulu 18 jäseneltä: K1C1A
Współczesny wymysł diet lc. Gdzie tu dieta??? o_O 
08 joulu 18 jäseneltä: Srelus
Co Srelus znowu ciężki okres w pracy?? 
08 joulu 18 jäseneltä: gaweł_po_40
kicia to kiedy omleciarnie zakladasz? : D 
08 joulu 18 jäseneltä: Bunnymon
Ciężko jest odpisywać idiotom. o_O 
08 joulu 18 jäseneltä: Srelus
😍 najpozytywniejszy omlecior świata! 
08 joulu 18 jäseneltä: dupa.w.kwiatach
Dzięki za słowa uznania i krytyki 🐱 Omleciarni nie planuję 😹 
08 joulu 18 jäseneltä: K1C1A
Przy czym krytyką nigdy się nie przejmuj, ponieważ prowadzi ona do wzrostu profesjonalizmu u osoby jej poddanej. 
08 joulu 18 jäseneltä: glob198

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.