Päiväkirja - ElenaMiroshnichenko, 08 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2018:
1133 kcal Rasva: 57,64g | Prot: 98,30g | Hh: 59,64g.   Aamiainen: Домик в деревне Сливки 20%, Черника (Несладкая, Замороженная), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красное Яблоко, Льняное Масло. Lounas: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Соевая Мука, Яйцо, Яичный Белок. Päivällinen: Морковь, Вкуснотека Горчица Европейская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Сухой Жареный Соленый Арахис. Välipalat/Muut: Первым Делом Творог Обезжиренный. lisää...
2375 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElenaMiroshnichenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.