|
🙆 und ich dachte schon,das wäre echt ne Zunahme . ein tollen 2. Advent für alle 😊
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 35,62g | Hh: 142,37g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Milfina Butter, Gebirgsjäger Jagdwurst, Grafschafter Roggenmischbrot. Päivällinen: Käsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Välipalat/Muut: Butter oder Zuckerkeks. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|