Päiväkirja - katjadee, 09 joulu 18

вроде вчера был самый настольный день, а вес приходит в норму. сказать, что я рада - ничего не сказать.

81,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

779 kcal

Rasva: 48,84g | Prot: 60,23g | Hh: 21,07g.   Aamiainen: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Bounty Bounty. lisää...

47 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...