Päiväkirja - Nakupendasana13445, 09 joulu 18

😃Einen schönen 2. Advent ihr Lieben. 🎅🎅
68,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2018:
1945 kcal Rasva: 50,04g | Prot: 100,96g | Hh: 259,90g.   Aamiainen: Jacobs Choco Cappuccino, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Laugenbrezeln. Lounas: Ei, Milram Jung-Milder Benjamin, BioBio Roggen Vollkornbrot. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Bio Junge Erbsen, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Zwiebeln, Karotten, Champignons. Välipalat/Muut: Nescafe Latte Macchiato, Lambertz Schokoladen Lebkuchen. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nakupendasana13445


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.