Päiväkirja - 괜찮아 암것도@아냐, 10 joulu 18

반그릇씩 먹을게요..
오늘은 잠이 안 깨요..
빈 속에 커피믹스를 두 개나 마셨는데도 비몽사몽..
조금 졸아야 운동 갈 수 있을 듯 해요... zzz

---

2244 kcal

Rasva: 42,30g | Prot: 95,72g | Hh: 370,05g.   Aamiainen: 삼호어묵 안심 부산 어묵, 찐고구마, 자연드림 커피믹스 모카, 야채볶음, 새우볶음. Lounas: 어묵탕, 참치김밥. Päivällinen: 장어초밥, 광어초밥, 연어초밥. Välipalat/Muut: 씨앗호떡, 바나나, 한살림 바삭바삭 크래커. lisää...

2413 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...