Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 74,17g | Prot: 69,90g | Hh: 70,03g.
Aamiainen: Banane, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Milbona Joghurt 0,1%. Lounas: Schwarze Oliven, Chêne D'argent Raclette Classic. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|