Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 88,13g | Hh: 110,30g.
Aamiainen: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Карат Сыр Плавленый Коралл, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Lounas: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Päivällinen: Манник, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stromanista
|