Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 60,64g | Prot: 128,47g | Hh: 82,95g.
Aamiainen: Грейпфрут, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|