Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 77,29g | Hh: 154,97g.
Aamiainen: Coffee, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lounas: Wasa Multi Grain Crackers, Silk Unsweetened Cashew Milk, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Carrots, Parsnips, Swiss Chard. Päivällinen: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce, Chicken Soup, Bush's Best Great Northern Beans, Lemons (with Peel). Välipalat/Muut: Blueberries (Unsweetened, Frozen). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|