Päiväkirja - Denna21408, 11 joulu 18

Hmmm Start in den Tag 😋
allen auch einen genussvollen Tag 🙋‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2018:
1010 kcal Rasva: 23,42g | Prot: 79,36g | Hh: 114,34g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Power System High Protein Vanille , Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Lounas: San Pellegrino Aranciata, Lindenhof Gouda, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Devina Original Griechischer Feta, Schwarze Oliven. Päivällinen: Milch 1,5%, Fit + Vital Milchzucker, Himbeeren, Grießbrei, Arla Skyr Natur, Loose Quäse. lisää...
2085 kcal Harjoitus: Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Denna, was für eine tolle Farbe. LECKER! Komm gut durch den Tag. LG 
11 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Wünsche ich Dir auch nizzy, vor allem einen besseren als gestern ☺️🙋‍♀️💃🏻 
11 joulu 18 jäseneltä: Denna21408

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denna21408


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.