Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 63,04g | Prot: 45,58g | Hh: 57,16g.
Aamiainen: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Хлеб Зерновой. Lounas: Куриные Котлеты, Виктория Перловка с Овощами, Борщ. Päivällinen: Салат Овощной, Лента Купаты Куриные. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga-8711
|