Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 45,37g | Prot: 23,14g | Hh: 127,69g.
Aamiainen: DANÊS Dark Bread, Сало, Кофе с Молоком. Lounas: Cirio Sugo Classico, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Päivällinen: Жареная Картошка. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofialoren301
|