|
kurz vor der Arbeit noch etwas für die Seele. Selbstgemachte Cookies beide ca. 107kcal
|
1429 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 65,62g | Hh: 178,35g.
Aamiainen: Lidl Dattelcherrytomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch. Päivällinen: Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Olivenöl, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Ei, Gutfried Geflügelwurst, Lidl Dattelcherrytomaten, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Äpfel, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Mandarine, Mandarine, Lidl Brezel, Cookie. lisää...
|
|
2288 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 20 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 12 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
So als Appetit Häppchen 😂🙈
12 joulu 18 jäseneltä: _ibu
|
12 joulu 18 jäseneltä: sedakaya44
|
Irgendein besonderes Rezept? Die sehen so 😍knusprig aus....
15 joulu 18 jäseneltä: ..Patricia🌳
|
@Patricia jaa sie waren bzw. sind immernoch gaaanz knusprig. Aber leider hab ich das Rezept nicht mehr im Kopf. Habe einfach cookies gegoogelt und das leichteste Rezept mit wenig Zutaten mir ausgesucht. Lg
17 joulu 18 jäseneltä: sedakaya44
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sedakaya44
|