|
Банановые вафли на завтрак и чиа-пудинг Для теста: 1 банан 🍌, яйцо, отруби овсяные 50 гр( можно заменить мукой любой), разрыхлитель и я добавила 15 гр кокосовой стружки. Пробить блендером, если очень густо, можно добавить молоко или кефир!!!
|
185 kcal
|
Rasva: 9,42g | Prot: 18,72g | Hh: 6,11g.
Aamiainen: Дочь Солнца Шоколад с Лепестками Лаванды и Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Листовой Салат, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|