Ужин на 420 калорий Яичница из 2 яиц с мясом🍳🥚 Кофе с молоком☕️ Апельсин🍊
|
1597 kcal
|
Rasva: 50,01g | Prot: 78,28g | Hh: 210,63g.
Aamiainen: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Курага, Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Апельсин, Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мандарины, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Курага. lisää...
|
|
Kommentit
Клёвый ужин😋👍у меня тоже вечером бывает добор белка😄
14 joulu 18 jäseneltä: kosnas112
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasima
|