Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 40,25g | Hh: 65,52g.
Aamiainen: Избенка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грудка Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lounas: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино (300мл). Välipalat/Muut: Орехи Кешью, No One Near Протеиновый Батончик 33%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|