Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 37,49g | Prot: 58,26g | Hh: 209,41g.
Aamiainen: Курица в Сливках, Алтайская Сказка Крупа Старорусская. Lounas: Лукум. Päivällinen: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Каша Рисовая на Молоке. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Агуша Кролик, Фрутоняня Пюре Цыпленок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|