Päiväkirja - mehpare bayramoğulları, 14 joulu 18

mmmmm muhteşem turşum :)

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2018:
1950 kcal Rasva: 68,47g | Prot: 76,40g | Hh: 266,71g.   Aamiainen: Pınar Krema, Tahıllı Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Krema, Yulaf Lapası. Lounas: Makarna, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt, Kapuska. Päivällinen: Banvit Hindi Göğüs, Makarna. Välipalat/Muut: Kırmızı Lezzetli Elma, Beyaz Leblebi, Beyaz Leblebi, Beyaz Leblebi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Beyaz Leblebi. lisää...
2298 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Nukkuminen - 6 tuntia ja 15 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Çok severim 😊 Muhteşem görünüyor afiyet olsun şimdiden 💕 
14 joulu 18 jäseneltä: yelda76
suyunu içmek istedim 😋 eline sağlık 🤗 
14 joulu 18 jäseneltä: haksendur
Teşekkür ederim Yelda76 😊👍 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
haksendur😊suyu kesinlikle muhteşem,mor lahana rengini de hareketlendirdi,,katkı maddesiz tam probiyotikin alası 😉😊👍 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
Annem de yaptı çok güzel oldu. Cam kavanozda kursan daha güzel oluyor ama 🤩 anneminki biraz tuzlu olmuş sadece. 
14 joulu 18 jäseneltä: Hard Kaur
Hard Kaur😊,az ile turşu konusunda yetinemediğim için plastik te yaptım,ama bunda da nefis oluyor,,ölçüsü de 2 silme kaşık tuz 1 litreye o zaman tam oluyor 😉😊 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
afiyet olsun güzel görünüyor 
14 joulu 18 jäseneltä: hltszk
hltszk😊teşekkür ederim 😊👍 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
Annem de tc de izlemiş yapmış  
14 joulu 18 jäseneltä: Hard Kaur
Hard Kaur👍😊 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
Büşra belkibiliyodur ama.. Bilmiyosa die.. Tuzlu olmuşsa turşu içine biavuç nohut atsın tuzunuçekiyo diolar 
14 joulu 18 jäseneltä: zeynoo;)
zeynoo;) 😉😊 
14 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mehpare bayramoğulları


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.