Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2018
|
38,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 5,80g | Prot: 9,60g | Hh: 219,00g.
Lounas: Monster Energy (Dose), Uncle Ben's Express Mexikanisch (125g). Välipalat/Muut: Katjes Grün-Ohr Hase. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Destroyed_Mary
|