Päiväkirja - kima_8, 16 joulu 18

Доброе утро, ☀️. Такой возможно банальный вопрос, но все же- вес стоит 4-й день, как дать встряску организму ???

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2018:
533 kcal Rasva: 13,79g | Prot: 27,13g | Hh: 80,93g.   Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо. Ennen lounasta: Арнаут Соломка Соленая. Lounas: Простоквашино Кефир 1%. Päivällinen: Мандарины. lisää...
2470 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Устроить загрузочный день 
16 joulu 18 jäseneltä: последнийшанс.
А вы, извините, только овощами питаетесь? 
16 joulu 18 jäseneltä: последнийшанс.
4 дня это не так много.Про калорийность тоже непонятно 
16 joulu 18 jäseneltä: puhlyk
Так ещё вы здесь с апреля 2017🙈 жизнь ничему не учит? На сладких йогуртах похудеть не получилось, на яблоках тоже. Сейчас вы перешли на овощи. НЕ ПОХУДЕЕТЕ! А даже если и уйдёт что то, то до 78 вернётесь в миг.  
16 joulu 18 jäseneltä: последнийшанс.
Никак, 4 дня это не срок 
16 joulu 18 jäseneltä: meatboy86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.