Päiväkirja - 鄭家銘, 16 joulu 18

雞屁股好好吃QQ (流鼻水的感動🙀

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2018:
5091 kcal Rasva: 349,61g | Prot: 323,13g | Hh: 154,75g.   Aamiainen: 7-11 熱美式(中), 義美 低脂鮮奶. Lounas: 7-11 茶碗蒸, 煮熟的菠菜(新鮮), 菠菜, 炒菠菜, 海帶, 海帶(加醬油), 豬耳朵, 叉燒肉, 紅燒肉, 植物油, 青花菜, 金蘭 無添加原味醬油, 金蘭 醬油膏. Päivällinen: 白蘿蔔, 雞皮, 鮭魚. Välipalat/Muut: 番薯/地瓜(去皮,水煮). lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😱😱😱😱😱 
16 joulu 18 jäseneltä: 尼歐NEO
尼歐叔叔猜猜明天我能肥多少XD 
16 joulu 18 jäseneltä: 鄭家銘
下降⬇️吧🙄🙄🙄🙄🙄 
16 joulu 18 jäseneltä: 尼歐NEO
🙀🙀🙀🙀🙀🙀啊 
16 joulu 18 jäseneltä: 鄭家銘

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 鄭家銘


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.