Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 16,63g | Prot: 14,98g | Hh: 3,11g.
Aamiainen: Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo, Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave. Lounas: La Serenísima Leche Entera, Nescafé Dolca Suave. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|