Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 44,28g | Hh: 96,12g.
Aamiainen: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной. Lounas: Мороженое Пломбир. Päivällinen: Рис Отварной, Хек Жареный. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|