Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 37,17g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Lounas: Doritos Nacho Cheese. Päivällinen: Rice Casserole with Cheese, Grape Tomatoes. Välipalat/Muut: No Name Hot Chocolate Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rschafer1970
|