|
Ем не занимаюсь=отвес, ем занимаюсь спортом= привес 🤷🏻♀️
|
1716 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Hula Hoop - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Это потому что , когда начинаешь заниматься мыщц становится больше
17 joulu 18 jäseneltä: lio1097
|
17 joulu 18 jäseneltä: lio1097
|
17 joulu 18 jäseneltä: lio1097
|
Следи не за отвесами/привесами, а за сантиметрами и визуально (фотоколлажи очень помогают увидеть то, что замыленный глаз не видит)
17 joulu 18 jäseneltä: 457008
|
17 joulu 18 jäseneltä: alinakotikovaa
|
Сделаю в конце месяца замеры
17 joulu 18 jäseneltä: alinakotikovaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinakotikovaa
|