Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2012
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 19,56g | Prot: 56,78g | Hh: 163,41g.
Aamiainen: Galette de Mais. Lounas: Chocolat Noir, Pamplemousse, Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Päivällinen: Salade Verte, Baguette, Pamplemousse, Beurre, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet de Cabillaud, Sirop de Peche. Välipalat/Muut: Baguette. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|