bor i Spanien och tänkte att det verkar konstigt att inte äta frukt när det finns ett överflöd här i Granada. Men det var inte bra för vikten och hälsan. Nu har jag börjat med LCHF igen och det fungerar bra. Men jag har haft astma hela livet och efter höftoperation och hjärtinfarkt har jag blivit en soffpotatis och kör 10 min med cykel här inne.
|