Päiväkirja - Ditasnm, 17 joulu 18

yummyyy

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2018:
1252 kcal Rasva: 51,15g | Prot: 34,05g | Hh: 170,80g.   Lounas: Indomaret Pang Pang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Saus Tomat, Mayones, Telur Goreng, Daging Kornet, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Päivällinen: Nanas, Pisang, Susu (Susu Murni). Välipalat/Muut: Pisang Molen, Kentang Goreng. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
apa itu kak 
17 joulu 18 jäseneltä: khansasuweleh
Ini susu murni sama pisang dan nanas 
18 joulu 18 jäseneltä: Ditasnm
nanas berapa gram itu kak 
18 joulu 18 jäseneltä: aiffian
Sekitar 50gr kcall nya rendah bgtt 
18 joulu 18 jäseneltä: Ditasnm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ditasnm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.