Päiväkirja - 괜찮아 암것도@아냐, 18 joulu 18

존 다이어트 3블록입니당^^

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2018:
1566 kcal Rasva: 42,88g | Prot: 99,33g | Hh: 207,38g.   Aamiainen: 아몬드, 방울 토마토, 찐고구마, 삶은 계란. Lounas: 코다리조림, BSN 신타6 아이솔레이트, 홈플러스 쌈추, 다시마, 양배추찜, 곤드레밥. Päivällinen: 방울 토마토, 사과, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 아몬드. Välipalat/Muut: 감말랭이, 바나나, 우유. lisää...
2631 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.