Päiväkirja - NicolePamela, 17 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2018
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2018:
475 kcal Rasva: 12,73g | Prot: 8,27g | Hh: 83,51g.   Aamiainen: Frutillas, Calán Yogur Semidescremado Chirimoya. Päivällinen: Té (Infusión), Watt's Mermelada Alcayota, Calo Margarina Vegetal con Leche, Marraqueta sin Miga. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NicolePamela


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.