Päiväkirja - Ant_Ana, 18 joulu 18

Лёгкий завтрак: салат с каплей оливкового масла, из овощей и сёмги, кофе с корицей, варёное яйцо. Углеводами загружусь через часик, пока не хочется

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2018:
1341 kcal Rasva: 56,76g | Prot: 89,23g | Hh: 114,99g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Капитан Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Trattoria di maestro Turatti Оливки Белла, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Рис Вареный. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Vici Снежный Краб, Бондюэль Молодая Кукуруза, Пятерочка Хурма. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ant_Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.